Theresa Langer wurde 1983 in Schwäbisch Hall geboren. Nach einem längeren Frankreichaufenthalt studierte sie von 2004 bis 2009 am Max-Reinhardt-Seminar in Wien. Sie hatte Unterricht bei Klaus Maria Brandauer, Grazyna Dylag, Artak Grigorjan und Susanne Granzer. Im Anschluss an ihr Schauspielstudium war sie für eine Spielzeit am Landestheater Tübingen (LTT) engagiert. Seit der Spielzeit 2010/2011 ist sie Ensemblemitglied des Staatstheaters Braunschweig. Hier spielte sie in »Inga und Lutz. Oder: Die potentielle Holistik eines Schnellkochtopfs im Kosmos des modernen Seins« von Nis-Momme Stockmann, die Julie in Daniela Löffners «Liliom«-Inszenierung, Kreusa in »Medea« und in »Corpus Delicti«. Sie ist u. a. als Lady Milford in »Kabale und Liebe« und als Margaret in »Die Katze auf dem heißen Blechdach« zu sehen.